武当正宗·元贞太极会馆
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南京元贞太极会馆
         南京元贞太极会馆位于雨花台区软件大道119号丰盛五季.凯悦甄选酒店内沁养斋一楼,馆内环境优美,风格古朴, 由元贞太极文化创始人元贞老师亲自担任馆长。会馆按照“道法自然”“天人合一”等道家理念和绿色、健康、低碳、 环保的绿色建筑标准设计和施工,是南京一家主推中国式健康生活方式和“随时随地、轻松太极”理念的线下太极拳馆, 也是南京为各类太极爱好者提供“有价值的内容+有意义的社交”的太极价值平台。
         馆内老师均为武当派优秀弟子,非物质文化遗产武当武术代表性传承人,国家社会体育指导员、教练员。 会馆将开设武当太极拳经典系列课程、健康系列讲座。 会馆设有集体大班化课程训练、私教小班化课程训练和企业三种科学规范的标准化训练模式。
Najing Yuanzhen Taiji Center
         武当太极是中国武术之一。并非是指所见单纯的太极拳套路,而是由太极、两仪、无极,等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到高级,动静结合,内外兼修完整的太极体系。主要包含有太极拳、太极剑、两仪拳、无极功。太极拳谱有左龙右虎之称(此条在拳谱中适用),话说:“太极拳法意相连,招招式式细经研。守定中宫无极势,无形无象养真元。太虚太极吴有象,阴阳动静操做拳。”所以学太极一定要持之以恒。
传承谱系
LEGACY
LINEAGE
武当龙门派第二十代传人 元贞
元贞会馆·雨花客厅分馆
课程介绍
元贞太极会馆课程设置
元贞太极,源自道家武当,以“太极生活化、生活太极化”为理念,制定科学化地修正次第,是对传统太极在养生保健领域的应用与创新,为现代人提供个性化的养生方案。元贞太极希望打破太极在人们心中的刻板印象,着力于通过呼吸导引脊椎运动训练,解决当下人们身体常见的健康问题如颈腰椎病。同时,打破时间与空间的限制,元贞太极更是轻松入门、易学易用的轻太极,随时随地可练,让身心不受拘束,得到更好地调适。
一、传统课程
    太极养生班,太极功夫班,太极养生高级班,武当非遗传承人班
二、选修课程
    道家静坐,太乙洗髓功,太乙拂尘,太乙五行拳,推手专训
三、企业定制课程
四、定制康养游学课程
教练介绍
若一
若隐
若淼
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